Ważnymi ośrodkami na ciele człowieka są głowa, szyja i ramiona, gdyż to właśnie tam gromadzi się napięcie, gdy odczuwamy stres lub złość. Objawia się to sztywnością szyi i barków, czasem wypadaniem włosów i przemęczeniem oczu. Najczęściej napięcie mięśniowe wywołane stresem jest przyczyną słabego dopływu krwi. Pomagając wyeliminować to napięcie, masaż pomaga w leczeniu dolegliwości stresopochodnych, rozładowuje napięcie, likwiduje przemęczenie i bóle głowy, a dodatkowo poprawia stan włosów. Hinduski masaż głowy polega na delikatnym, lecz zdecydowanym, rytmicznym masowaniu, w celu rozluźnienia sztywniejących mięśni i zlikwidowaniu napięcia. W nazewnictwie hinduskim dotyk i masaż skóry głowy, uwalnia energię z siódmej czakry (znajdującej się właśnie na czubku głowy). Oddziałuje on jednak nie tylko fizycznie, pomaga również na poziomie emocjonalnym – relaksuje i odpręża. Wystarczy jeden łagodzący masaż by poprawić nastrój, zrelaksować umysł, zlikwidować nagromadzone napięcie. Masaż ten daje każdemu człowiekowi możliwość nawiązania łączności z własnym potencjałem uzdrawiającym, co daje mu moc panowania nad własnym zdrowiem. Masaż głowy jest terapią dotykową, która wytwarza więź i dodaje otuchy. Dotyk przywraca równowagę i wewnętrzny spokój, pomaga zwalczyć bezsenność, dodaje energii, likwiduje bóle głowy, poprawia samopoczucie i jasność umysłu. Hinduski masaż głowy usuwa widoczne na twarzy objawy stresu, niewłaściwej diety, negatywnych emocji i upływu czasu. Stymuluje pracę układu limfatycznego, dzięki czemu poprawia się owal twarzy, odżywienie i koloryt skóry. Działa ogólnie antystresowo, skutecznie usuwa napięcia w szyi, ramionach i karku, orzeźwia, poprawia koncentrację, stymuluje siły witalne, przynosi głębokie odprężenie fizyczne, jak i emocjonalną harmonię.